30 – DNIOWY ZESTAW ĆWICZEŃ DLA DOROSŁYCH DZIECI ALKOHOLIKÓW

137,00 

  • Nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami
  • Poznasz metody, jak nawiązywać i podtrzymywać bliskie relacje
  • Nauczysz się akceptacji siebie i wyrozumiałości dla siebie
  • Zyskasz umiejętność rozpoznawania i wyrażania uczuć
  • Uruchomisz ogromny proces zmian na lepsze
  • Poprawi się Twoje psychofizyczne funkcjonowanie
  • Poradzisz sobie w sytuacjach konfliktowych i kryzysowych
  • Zwiększysz samoświadomość i wzrośnie Twoje poczucie własnej wartości
  • Uwolnisz się od powtarzania szkodliwych schematów z dzieciństwa

 

Ten program jest nie tylko DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholika) ale dla wszystkich, którzy doświadczyli trudnego dzieciństwa. Ćwiczenia terapeutyczne są uzupełnieniem terapii.

Kategoria: